Unsere Gesundheitsexperten haben den Magnesiummarkt durchforstet, um die besten Optionen zu entdecken. Welche Magnesiumergänzung verdient Ihr Vertrauen? Erfahren Sie, warum Magnesium essentiell ist, welche Formen am effektivsten sind und wie Sie das richtige Produkt für Ihre Bedürfnisse auswählen. Warum ist Magnesium entscheidend für Ihre Gesundheit? Der menschliche Körper [...].
Fettleibigkeit ist definiert als ein BMI von 30 oder höher und wird dadurch verursacht, dass Sie mehr Kalorien zu sich nehmen, als Sie verbrennen. Das Leben mit Fettleibigkeit kann Ihr Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme erheblich erhöhen. Erfahren Sie hier alles, was Sie über Fettleibigkeit und Gewichtsverlust wissen müssen. Fettleibigkeit ist derzeit ein [...].
Das Altern geht mit Weisheit, der Suche nach einem bequemen Lebensrhythmus und Knochenschwund einher - bei Männern wie bei Frauen. Ihre Knochen sind das "Gerüst", das Ihren gesamten Körper stützt und Ihnen Bewegungsfreiheit gewährt. Er bietet auch einen kostenlosen Zugang für Nervensignale von Ihrem Gehirn zum Rest Ihres [...].
Eine von Mattress Firm gesponserte Umfrage aus dem Jahr 2019 ergab, dass der durchschnittliche amerikanische Erwachsene jede Nacht nur 5,5 Stunden schläft. Dies entspricht einem Rückgang der Schlafzeit um 47 Minuten im Vergleich zu 2018.1 Mit anderen Worten: Die meisten von uns leiden unter chronischem Schlafentzug. Da die meisten Erwachsenen [...].
Wenn Sie schon einmal darüber nachgedacht haben, ein Omega-3-Präparat einzunehmen, werden Sie das hier lesen wollen! Omega-3-Fettsäuren sind einer der stärksten Supernährstoffe von Mutter Natur. Vielen Menschen ist jedoch nicht bewusst, welche enormen Vorteile qualitativ hochwertige Omega-3-Fettsäuren mit sich bringen können. Da Sie gerade dabei sind [...].
Brustschmerzen können als dumpfes Schmerzgefühl, Druck auf der Brust oder als stechender Schmerz identifiziert werden. Wenn Sie diese Symptome verspüren, ist es wichtig, dass Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Die Ermittlung der Ursache ist der nächste Schritt für eine wirksame Behandlung. Lesen Sie hier mehr darüber. Brustschmerzen sind einer der Hauptgründe für [...].
Die Leber ist ein wichtiges Organ, das für die Gesundheit des Stoffwechsels, der Verdauung und vieles mehr verantwortlich ist. Hier sind fünf Fragen, die Sie Ihrem Arzt über die Gesundheit Ihrer Leber stellen sollten. Als größtes inneres Organ hat die Leber lebensnotwendige Funktionen im Verdauungstrakt und außerhalb des Verdauungstrakts. Als Teil des Verdauungssystems ist sie [...].
Ein ungesunder Darm ist mit einer Fülle von Symptomen verbunden, die von Hautirritationen bis hin zu unfreiwilligen Gewichtsveränderungen reichen. Befolgen Sie diese Schritte, um Ihre Darmgesundheit wieder ins Gleichgewicht zu bringen. In Ihrem Darm leben Billionen von Bakterien. Im Gegensatz zu Bakterien, die Krankheiten verursachen, helfen diese Bakterien [...].
Probiotika sind für etwa 70 % der Funktion des Immunsystems verantwortlich und bieten über 100 bekannte gesundheitliche Vorteile. Erfahren Sie mehr über die Wissenschaft hinter diesen winzigen Bakterien und wie sie sich mit diesen Probiotika auf Ihre Gesundheit auswirken. Wir hören überall um uns herum von der Bedeutung von Probiotika, sei es in Zeitschriften [...].